Om Yoga & Zonterapi Kinda
Yoga & Zonterapi Kinda är en plats för fördjupning, återhämtning och kunskap. Här kombineras rörelsepraktik med traditionell kroppskunskap och naturens läkande växter.
Mitt arbete bygger på respekt för kroppen, naturen och individens egen förmåga till balans och läkning. Genom yoga, pilates, zonterapi och arbete med läkeväxter skapas en helhet där både det fysiska och det inre får utrymme.
Min bakgrund
På den natursköna gården Boxhult erbjuds örtvandringar, föreläsningar och kurser om läkeväxter och örtmedicin. Vi har också djuruppfödning i liten skala. Framför allt jobbar vi med hotade lantraser.
Jag som driver företaget heter Helena Berg och är yogalärare, zonterapeut samt läkeörtsterapeut. I min lokal i Kisa erbjuder jag flera olika yogapass, pilates samt behandlingar i zonterapi.
Utbildning
Through every step, we've focused on staying true to our values and making space for thoughtful, lasting work.
Certifieringar
We build with clarity, act with integrity, and always stay curious.
Naturbaserad utveckling för hållbara organisationer
Vi erbjuder föreläsningar, utbildningar och konsulttjänster för företag, kommuner och organisationer som vill arbeta långsiktigt med hälsa, ledarskap, hållbarhet och samhällsutveckling.
Djur och natur är den röda tråden genom alla våra insatser. Genom forskning, praktiska verktyg och erfarenhetsbaserad kunskap skapar vi lärande som engagerar och ger konkreta resultat.
Vi samarbetar med erfarna specialister inom redovisning, kommunikation, nudging, public engagement och miljöledningssystem – vilket gör att vi kan erbjuda både inspiration och strukturellt stöd.
-
Kunskap som berör och skapar förändring
Tid: 1,5 timmar
Pris: 1 700 kr exkl. momsVåra föreläsningar kombinerar vetenskap, naturens pedagogik och konkreta verktyg. De passar arbetsplatser, ledningsgrupper och organisationer som vill utvecklas hållbart.
-
En forskningsbaserad föreläsning om hur kroppen reagerar på stress, vad som utlöser den och hur vi kan arbeta förebyggande.
Deltagarna får konkreta verktyg för att hantera stress i arbetsliv och vardag – med yogan som praktiskt redskap.
Passar organisationer som vill stärka medarbetares återhämtning och långsiktiga hälsa.
-
Djurvärlden rymmer många olika ledarstilar. Genom att studera hur djur leder, samarbetar och kommunicerar kan vi utveckla vårt moderna ledarskap.
En inspirerande föreläsning om ansvar, tydlighet och gruppdynamik.
-
Precis som företag är djurvärlden organiserad i olika strukturer. Vad händer när roller är tydliga? Vad händer när de inte är det?
En tankeväckande föreläsning om organisation, samarbete och effektivitet.
-
En föreläsning med glimten i ögat. När använder vi marknadsföring som mest? När vi marknadsför oss själva.
Genom exempel från djurvärlden illustreras grundprinciper i kommunikation och marknadsföring på ett roligt och minnesvärt sätt.
Grön Arena & Grön Omsorg
Vi arbetar med Grön Omsorg och är i processen att bli certifierad Grön Arena-gård.
Grön Omsorg innebär att gårdsmiljö och natur används som resurs för hälsa, rehabilitering och social utveckling.
Vi samarbetar idag med Kinda kommun, bland annat inom LSS-verksamhet, och är öppna för fler samarbeten med kommuner och organisationer.